SKOGSFYS®

SKOGSFYS

UTOMHUSTRÄNING I SÄTILA

LYSSNA, KÄNN, NJUT!

Nästa omgång med Skogsfys startar v. 38, 2017. En träningsomgång pågår under 6 veckor och du kan själv välja hur många pass i veckan du vill träna.

NYTT!

Tempo-grupp tisdag & torsdag

Rehab-grupp Göteborg

Walkfelling gruppträning

Runfeeling gruppträning

UTOMHUSTRÄNING ANPASSAD EFTER DIG.

Skogsfys-träningen är till för den vanliga människan och de olika grupperna anpassar träningen efter var du är någonstans i din träning. Träningen är mycket uppskattad av de som deltar.

 

Skogsfys är utomhusträning där korta eller längre distanser av promenader / jogging / löpning varvas med styrketräning med hjälp av naturens stora variation.

SKOGSFYS

ERBJUDER

Utomhusträning

Träning i grupp, fokus på dig

Flera olika träningstempon

Anpassat efter var du är i livet

Skratt och Glädje

SKOGSFYS HJÄLPER DIG ATT TA HAND OM

KROPPEN, HJÄRNAN OCH VÄLMÅENDET

Senior-gruppen

"När lederna knakar och kroppen känns tung

trots att livet leker och själen är ung,

då är Skogsfys bästa medicinen -

Seniorgruppen gör dig piggelinen."

Det är bättre att gå än i soffan sitta och motivationen är lätt att hitta:

 

Träning med Skogsfys är det bästa som finns stunder av svett som man länge minns!"

STARK

SMART

VÄLMÅENDE

 

Skogsfys tar hand om sina deltagare och ger stöd och stötting för att bibehålla motivation samt minimera skador.

 

Skogsfys vill att varje deltagare skall få ett ökat välbefinnande, förbättrad rörlighet, hållning och ork samt ett stärkt självförtroende.

 

Skogsfys vill att alla skall kunna vara med oavsett tidigare träningsintresse.

 

 

Forskning visar att det bästa du kan gör för din hjärna och kropp är att röra på dig, gärna utomhus.

"Steg efter steg över stock och sten, underbar träning för hjärta och ben.

 

Älskar du löpning en längre stund?

Då är det dags att bli Skogsfys kund!"

Handelsbolaget Skogsfys

 

Hemsida: www.skogsfys.se

Email: info@skogsfys.se

Facebook: www.facebook.se/skogsfys

Twitter: Skogsfys

Instagram: @Skogsfys, #skogsfys

Organisationsnummer: 969762-2018

SKOGSFYS

Registrerat varumärke

SKOGSFYS Copyright @ All Rights Reserved 2017